Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2021
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2055 kkal
|
Lemak: 102,70g | Prot: 126,90g | Karb: 164,63g.
Makan Pagi: Кофе Латте, Творог 5%, Лэнд Тыква Запечёная. Makan Siang: ВкусВилл Фарш из Говядины Постной , Barilla Макароны, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ВкусВилл Сыр Чеддер, Желтый Сладкий Перец, Помидоры. Makan Malam: Какао-Порошок (Несладкий), ВкусВилл Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Ряженка 4%. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Anna_11_
|