Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2021
|
96,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1255 kkal
|
Lemak: 40,94g | Prot: 78,77g | Karb: 137,12g.
Makan Pagi: Каждый День Чернослив Сушеный, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Гречка Отварная, Простоквашино Молоко 2,5%, Домик в деревне Кефир 1%. Makan Siang: Energy Diet Коктейль "Лимонное Печенье", Помидоры, Ашан Язык Свиной Отварной, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Barilla Макароны Отварные. Makan Malam: Помидоры, Огурец, Хохланд Фетакса Классическая в Рассоле. Camilan/Lainnya: Effect Энергетический Напиток, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Вкуснотеево Кефир 1%, Prebio Sweet Магкейк Шоколадный, Морковь, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galka68
|