Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2021
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1233 kkal
|
Lemak: 44,92g | Prot: 125,84g | Karb: 78,36g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Грецкие Орехи, Магнит Банан, Данон Творог Мягкий 5%. Makan Siang: Гречка, Куриное Филе, Скит Майонез, Помидоры, Арла Сыр Натура Сливочный, Kikkoman Соевый Соус, Лук, Активия Йогурт Натуральный. Makan Malam: Куриные Грудки (Запеченые), Скит Майонез, Свекла Вареная. Camilan/Lainnya: Finn Crisp Криспы Ржаные, Куриные Грудки (Запеченые). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ylala85
|