Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2021
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1565 kkal
|
Lemak: 71,00g | Prot: 40,16g | Karb: 257,47g.
Makan Pagi: Milch 1,5% Fett, Grieß, Zucker, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Schwarzer Pfeffer, Sonnenblumenöl, Lauch, Zucchini, Möhren, K-Classic Pesto Alla Genovese. Makan Malam: Kaki, Grünländer Mild & Nussig, REWE Malfabrot. Camilan/Lainnya: Lübzer Grapefruit. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan donaldina
|