Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2021
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1841 kkal
|
Lemak: 116,00g | Prot: 98,45g | Karb: 101,16g.
Makan Pagi: Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Арахис, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский. Makan Siang: Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Националь Гречка, Куриное Филе. Makan Malam: Салат Овощной со Сметаной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Индилайт Купаты из Индейки . Camilan/Lainnya: Royal Forest Кокосовая Стружка, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Миндаль Миндаль, Магнит Апельсин. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tatyana Snegireva
|