Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2021
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
996 kkal
|
Lemak: 63,65g | Prot: 40,99g | Karb: 70,67g.
Makan Pagi: Яшкино Конфеты Крокант, Омлет с Овощами, Блины на Воде. Camilan/Lainnya: Ikea Мороженое Рожок, Обычные Блины, Lindt Горький Шоколад 85%. lagi...
|
|
1654 kkal
|
Latihan:
Упражнения - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yuliya-lokteva
|