Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2021
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1410 kkal
|
Lemak: 62,88g | Prot: 104,81g | Karb: 105,47g.
Makan Pagi: Alpro Кокосовый Напиток с Рисом, Pretto Сыр Рикотта, Пятерочка Банан, King Protein Протеин, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, ВкусВилл Мука Нутовая Цельнозерновая, Магнит Морковь Свежая. Makan Siang: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Этаж Хачапури по Аджарски. Makan Malam: Индилайт Азу из Индейки, Хохланд Творожный Сыр, Дикси Брокколи, Дикси Фасоль Стручковая. Camilan/Lainnya: Кондитерская Прохорова Тот Самый Медовик, не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EmmiMyrr
|