Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2021
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 22 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1087 kkal
|
Lemak: 40,12g | Prot: 42,51g | Karb: 144,26g.
Makan Pagi: Nescafe Sade, Yeşil Çay, Tam Yağlı Süt. Makan Malam: Lahmacun, Domates Çorbası. Camilan/Lainnya: Kinder Bueno. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan busradikgoren
|