Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2021
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
878 kkal
|
Lemak: 65,83g | Prot: 77,71g | Karb: 9,73g.
Makan Siang: Pepino (com Casca), Alface de Folha Verde, Repolho Refogado, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Requeijão. Makan Malam: Quinta do Vale Queijo Mussarela, Ovo Frito. Camilan/Lainnya: Hortifruti Coco Fresco, Hortifruti Coco Fresco. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beth.souzza
|