Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2021
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 67,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
977 kkal
|
Lemak: 29,92g | Prot: 62,72g | Karb: 119,45g.
Makan Pagi: Aguacate, Espinacas, Queso Manchego, Tortillas de Maíz, Huevo Frito, Café con Leche Descremada. Makan Siang: Queso de Cabra, Pimientos Verdes, Brócoli, Pechuga de Pollo a la Plancha. Camilan/Lainnya: Jícama, Plátano. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mmarianacm
|