Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2021
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
517 kkal
|
Lemak: 18,70g | Prot: 69,71g | Karb: 14,29g.
Makan Pagi: Café. Makan Siang: Tomates, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Makan Malam: Natural Life Linhaça, Kefir Desnatado sem Açúcar, Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marimarvin
|