Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2021
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 20,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1489 kkal
|
Lemak: 53,63g | Prot: 80,95g | Karb: 177,31g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. Makan Siang: BeFit Крабовый Салат, Яйцо, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Макароны из Цельной Пшеницы, Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Борщ с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -akita-
|