Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2021
|
112,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 22,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1122 kkal
|
Lemak: 44,97g | Prot: 59,00g | Karb: 116,53g.
Makan Siang: Dave's Killer Bread Thin Slices, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Kirkland Signature Smoked Black Forest Ham, Lentil Soup. Makan Malam: Light Beer , ACE Bakery Crostino, La Paysanne Fondue Parmesan, Steak Tartare (Raw Ground Beef and Egg). Camilan/Lainnya: Cucumber (with Peel) . lagi...
|
Kehilangan 5,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan milie.fro
|