Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2021
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 1,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1505 kkal
|
Lemak: 69,75g | Prot: 35,85g | Karb: 180,94g.
Makan Siang: Fresh Attitude San Marino Mix, Cucumber, Bell Peppers, Grape Tomatoes, Celebrity International Original Crumbled Goat Cheese , Kraft Fat Free Italian Dressing, Campbell's Garden Vegetable Minestrone, Celery , Summer Fresh Roasted Red Pepper Dip. Makan Malam: Fresh Express Organic Balsamic Vinaigrette Chopped Salad Kit, Piller's Turkey Pepperoni, Caulipower Margherita Pizza. Camilan/Lainnya: Waterbridge Liqueur Filled European Dark Chocolate, Philadelphia Garden Vegetable Cream Cheese, Tostitos Hint of Lime. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tlg28
|