Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2021
|
99,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2157 kkal
|
Lemak: 70,98g | Prot: 168,32g | Karb: 228,15g.
Makan Siang: Butter, Blumenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Putenschnitzel Paniert. Makan Malam: Schwarzwälder Schinken, Ener Bio Haferkleie , Marmelade, Magerquark, Äpfel, Body Attack Carb Control. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fleecher
|