Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2021
|
110 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2255 kkal
|
Lemak: 58,90g | Prot: 172,45g | Karb: 263,72g.
Makan Pagi: Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Vitasia Sweet Chili Sauce, TiP Schmelzkäse Light, Gut & Günstig Tortilla Wraps. Makan Siang: Layenberger Eiweißpulver , Banane, Elstar, Honigmelonen, Orangen. Makan Malam: Hosselmann Pumpernickel, TiP Schmelzkäse Light , Zwiebeln, Ei, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sven72
|