Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2021
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2611 kkal
|
Lemak: 88,02g | Prot: 87,33g | Karb: 318,32g.
Makan Pagi: Melitta Café com Leite, Maçãs Gala. Makan Siang: Aurora Linguiça Calabresa, Lentilhas Cozidas, Aipim (Cozido). Makan Malam: Bruschetta, Pizza de Calabresa, Vinho Sauvignon Blanc. Camilan/Lainnya: Maçãs Gala, Melitta Café com Leite, Wickbold Pão de Forma Integral, Tirolez Creme de Ricota Light, Casa do Queijo Presunto Cozido. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreaslvr
|