Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2021
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1251 kkal
|
Lemak: 79,76g | Prot: 93,44g | Karb: 35,80g.
Makan Pagi: Santa Clara Capuccino. Makan Siang: Ceratti Paleta Cozida de Suíno Defumada, Manteiga (com Sal), Ovo Frito, Bisteca de Porco Grelhada, Cebolas. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pati_jacob
|