Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2021
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
629 kkal
|
Lemak: 22,38g | Prot: 42,27g | Karb: 54,19g.
Makan Siang: Arla Keso Mellanmål Cashewnöt, Ananas, Apelsin & Papaya. Makan Malam: ICA Basic Salladsost, Coop Arrabbiata, Zeta Ekologiska Linser, Knorr Grönsaksbuljongtärning, Gullök, Vitlök. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Men yes! Nu börjar det rörande sig igen! 100 g kvar till ett delmål! 👏💃
07 Jan 21 oleh anggota: bdkan
|
07 Jan 21 oleh anggota: helenica.joh
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bdkan
|