Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2021
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1401 kkal
|
Lemak: 69,90g | Prot: 49,49g | Karb: 151,14g.
Makan Pagi: Pão Bijou, Meia de Leite, Pão Bijou, Margarina. Makan Siang: Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada), Ovo Frito, Batatas Fritas Caseiras, Maçã Cozida. Makan Malam: Sopa de Legumes, Sopa de Legumes. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sandyluka
|