Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2021
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1825 kkal
|
Lemak: 54,81g | Prot: 95,02g | Karb: 244,74g.
Makan Pagi: Loose Hausmacher Handkäse mit Kümmel, Kaufland Lachsschinken, Le Rustique Raclette l'originale, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 812, Kerrygold Butter Gesalzen. Makan Siang: K-Classic Kernige Haferflocken, K-Classic Zarte Haferflocken, Berief Hafer Drink, Trauben, Kaki, Banane. Makan Malam: K-Classic Salat Dressing Joghurt Kräuter, Chef Select Hähnchenbruststreifen, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Eisbergsalat. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|