Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2021
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2201 kkal
|
Lemak: 108,48g | Prot: 112,04g | Karb: 195,17g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Пестравка Ряженка 2,5%, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое. Makan Siang: Лента Мидии в Рассоле, Помидоры, Подсолнечное Масло, Магнит Картофель. Makan Malam: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Борщ 05.01, Пестравка Сыр Тильзитер. Camilan/Lainnya: Гарнец Рисовая Мука, Селяночка Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , ВкусВилл Сало , Бабкины Семечки Семечки. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anechka-89
|