Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2021
|
94,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
728 kkal
|
Lemak: 52,22g | Prot: 36,10g | Karb: 30,87g.
Makan Siang: Nando's Garlic Peri-Peri Sauce, Boiled Egg, Cooked Broccoli (from Frozen), Almonds, Fish Fingers, Sweet Red Peppers, Green Tea, Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Blueberries. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan michie_getsfitter
|