Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2021
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1374 kkal
|
Lemak: 65,18g | Prot: 128,14g | Karb: 72,62g.
Makan Siang: Costco 餅乾, Costco 覆盆莓, Costco 石安牧場溫泉蛋, 雞胸肉, 藍莓, 黑咖啡. Makan Malam: côte d’or 70%可可黑巧克力, 小白菜, 玉米筍, 好菇道 鴻喜菇, 高麗菜, 卜蜂 醃漬十三香雞翅. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 火鍋小姊姊
|