Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2021
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 27,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1406 kkal
|
Lemak: 64,08g | Prot: 55,70g | Karb: 144,79g.
Makan Pagi: Фабрика Имени Крупской Особый Молочный Шоколад, Nesquik Конфета , Приготовленный Лук, Рис Отварной, Ярмолпрод Кофе с Молоком . Makan Siang: Судак Жареный, Рис Отварной. Makan Malam: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Camilan/Lainnya: O'Zera Шоколад в Кубиках Молочный с Апельсином, Останкино Колбаса Молочная. lagi...
|
Kehilangan 12,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aleksalenina
|