Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2021
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,2 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
889 kkal
|
Lemak: 35,59g | Prot: 46,19g | Karb: 97,57g.
Makan Pagi: 雀巢 (Nestlé) 雀巢咖啡三合一香滑原味, 7-11 新感覺-草莓夾心. Makan Siang: 小黃瓜, 台糖 大豆沙拉油, 雞蛋, 大白菜, 牛頭牌 甜玉米粒. Camilan/Lainnya: 7-11 香雞排. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|