Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2021
|
161,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,6 kg.
Sisa: 21,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1862 kkal
|
Lemak: 136,28g | Prot: 76,75g | Karb: 88,27g.
Makan Pagi: Белоречье Сметана 15%, Оливье без Заправки. Makan Malam: Белоречье Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Лаваш Армянский, Восход Кекс Чайный, Лента Купаты , Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anyusha-sweet
|