Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2021
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1391 kkal
|
Lemak: 38,97g | Prot: 43,61g | Karb: 220,59g.
Makan Pagi: Bubur Candil, Bubur Sumsum, Madu, Lemon. Makan Siang: Telur Balado, Labu Dimasak, Nasi Putih. Makan Malam: Pempek Kapal Selam. Camilan/Lainnya: Fanta Fanta Rasa Stroberi, Es Kopi dengan Susu dan Gula, Buah Anggur. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan destydiyani
|