Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2021
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 44 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1138 kkal
|
Lemak: 85,14g | Prot: 78,14g | Karb: 81,82g.
Makan Pagi: 菊苣纖維(減加壹), 即溶咖啡粉(努哇克). Makan Siang: 紫番薯, 幹炒青豆(海鹽)(I Herb), 豆之味 香滷豆干, 白切雞, 煮熟的雞蛋白, 洋蔥, AROY-D椰奶, 煮熟的綠色椰菜, 香蕉, 黃金起司香雞塊, 黃金脆薯, 腐竹. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|