Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2021
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2158 kkal
|
Lemak: 87,96g | Prot: 98,43g | Karb: 242,26g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Yarych Печенье Petit Beurre, Сильпо Апельсин, Абрикосовые Джемы и Варенья, Простоквашино Сыр Зернистый в Сливках 4%, Millennium Пористый Белый Шоколад, Добров Ковбаса Напівкопчена Дрогобицька, Белый Хлеб. Makan Siang: Дижонская Горчица, Верес Огурцы Маринованные , Сыр Бри, Котлеты из Индейки, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Makan Malam: Торчин Майонез Домашний 50% Жирности, Свекла Вареная, Уксус (Яблочный), Яготинське Масло Сливочное 73%, Три Медведя Пельмени Мишутка с Телятиной. Camilan/Lainnya: Danone Актимель Мультифрукт , Yarych Печенье Petit Beurre, Конфета, Слабое Кофе с Сахаром. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zosyasa
|