Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2021
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1692 kkal
|
Lemak: 57,27g | Prot: 62,16g | Karb: 225,79g.
Makan Pagi: Aldi Gegrilde Kipfilet, Jumbo Halfvolle Melk, Aldi Yorkham, Kaas, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g). Makan Siang: Amandelen, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Heinz Sandwichspread Naturel, AH Verse Pureersoep Broccoli Spinazie. Makan Malam: Hello Fresh Thaise Noedels met Omeletreepjes. Camilan/Lainnya: Affligem Blond 0.0%, Zoute Stokjes, Bleekselderij, Hummus. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Htide71
|