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Depois de um bom tempo sem me pesa, sei que é pouco mais pós final de ano.... Até que não foi ruim... Vamo que vamo 💪
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83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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841 kkal
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Lemak: 31,78g | Prot: 81,37g | Karb: 54,79g.
Makan Pagi: Bolo de Coco, Café. Makan Siang: Filé de Frango Grelhado, Salpicão de Frango. lagi...
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Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
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