Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2020
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2020:
|
1983 kkal
|
Lemak: 82,52g | Prot: 70,23g | Karb: 245,18g.
Makan Pagi: Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Вкуснотеево Творог 9%, Банан, Яичница, Велком Бекон Сырокопчёный. Makan Malam: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Heinz Итальянский Кетчуп, Макароны по Флотски. Camilan/Lainnya: Вкуснотеево Йогурт с Черникой 1,5%, Twix Mini, Eti Wanted Pops Caramel, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Персиком, Яблоко, Тестори Печенье Сахарное с Фруктовой Начинкой "Снежка" с Малиной, Мандарины, Самарский Кондитер Конфета Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Twix Mini, Мандарины. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
11 Jan 21 oleh anggota: 碳燒拿鐵
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lida101830
|