Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2021
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1762 kkal
|
Lemak: 76,67g | Prot: 44,29g | Karb: 221,75g.
Makan Pagi: Natural One Suco de Laranja, Notco Not Milk Semi, Nespresso Café. Makan Siang: McDonald's Batata Frita (Média), McDonald's Hamburger , Bacon (Curado). Makan Malam: Tirolez Queijo Mussarela Light Zero Lactose, Sadia Pepperoni, Da Terrinha Tapioca, Coca-Cola Coca-Cola. Camilan/Lainnya: Natural One Laranja de Verdade , Häagen-Dazs Sorvete Doce de Leite. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alienap
|