Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2021
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2196 kkal
|
Lemak: 75,71g | Prot: 89,50g | Karb: 190,71g.
Makan Pagi: Nespresso Caffè . Makan Siang: Sugo di Pomodoro, Pane Integrale Tostato, Lumache di Mare, Vino Chardonnay, Coda di Rospo, Esca Canocchie Dell'adriatico, Razza, Calamaro. Makan Malam: Pizza Gorgonzola e Salame Piccante . Setelah Makan Malam: Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Noci, Torta al Cioccolato (senza Glassa), Gelato, Galbusera The Froll. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T.Lavitz
|