Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2021
|
105,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
916 kkal
|
Lemak: 36,73g | Prot: 49,96g | Karb: 103,47g.
Makan Pagi: Anchor Butter, Mixed Grain Bread. Makan Siang: Fruit and Nuts Yoghurt. Makan Malam: Chicken Stir Fry. Camilan/Lainnya: Granny Smith Apples, Grapefruit (Pink and Red) . lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan steve J J
|