Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2021
|
96 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1353 kkal
|
Lemak: 36,72g | Prot: 53,44g | Karb: 82,12g.
Makan Malam: Beck's Bier (500ml), NAFA Weißkrautsalat mit Speck, Hackfleisch (90% mager / 10% Fett). lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wol7en
|