Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2021
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1629 kkal
|
Lemak: 85,79g | Prot: 105,21g | Karb: 112,15g.
Makan Pagi: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Икра Красная, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо без Жира, Кофе. Makan Siang: Милти Куриная Грудка с Птитимом и Зелёной Фасолью, Мандарины, Груша, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Сметана , Романов Луг Творог 5%. Makan Malam: Чай, Линия Сочник с Творогом, FITKIT Protein Cookie Caramel Mousse. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Polina_1410
|