Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2021
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2100 kkal
|
Lemak: 87,47g | Prot: 87,66g | Karb: 244,04g.
Makan Pagi: Мария Ватрушка Венгерская, Сыр с Орехами, Рот Фронт Галеты Армейские. Makan Siang: Мария Ватрушка Венгерская, Heinz Фасоль Красная Консервированная, ITLV Маслины с Косточкой, SPAR Куриные Оладьи. Makan Malam: Фанагория Вино Белое Полусладкое , Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Hortex Овощная Смесь по Деревенски. Camilan/Lainnya: Oreo Мороженое, Конфета, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helga2508
|