Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2021
|
108,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1644 kkal
|
Lemak: 70,66g | Prot: 71,81g | Karb: 173,40g.
Makan Pagi: Jermi Räucherkäse, Milsani Deutsche Markenbutter, Putenwurst, Lidl Balance Brot, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Lidl Balance Brot, Karpfen Gebacken. Camilan/Lainnya: Dovgan Zefir, Penny Markt Saure Sahne, Quarkbällchen. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vera.hariton
|