Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2021
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,3 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1062 kkal
|
Lemak: 42,54g | Prot: 69,93g | Karb: 93,88g.
Makan Pagi: Американо. Makan Siang: Лента Капкейк Творожно Сливочный, Zero Маффин Двойной Шоколад, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. Makan Malam: Банан, Био Баланс Кефирный 1%, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Алтайская Буренка Творог 2%. lagi...
|
Memperoleh 7,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan дар_95
|