Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2021
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2000 kkal
|
Lemak: 107,41g | Prot: 169,35g | Karb: 88,90g.
Makan Siang: 水煮蛋, 杏鲍菇, 炒桂竹筍, 豆腐, 西北 爆濃魚子球, 水煮蛋, 西北 爆濃起士球, 豬里肌, 青花菜, 杏鲍菇, 泡菜, 白蘿蔔, 小魚乾, 花椰菜. Camilan/Lainnya: 旺旺 米小餅. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|