Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2021
|
94,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2410 kkal
|
Lemak: 118,67g | Prot: 108,44g | Karb: 228,91g.
Makan Pagi: Латте 3,2, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Яичница. Makan Siang: Лента Яблоко, Блины на Молоке, Сливочное Масло, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Кухня на Районе Уха с Треской. Makan Malam: Ананас (Консервированные с Соком), Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Райт Окунь Жареный, Салат Оливье, Соленые Огурцы с Укропом. Camilan/Lainnya: Просто Мёд , Global Village Компот из Черешни, Лента Сыр Витязь 50%, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Блины на Молоке, Имбирное Печенье. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan revyura
|