Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2021
|
92,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1741 kkal
|
Lemak: 68,49g | Prot: 92,65g | Karb: 194,31g.
Makan Pagi: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Plátano, Leche Entera. Makan Siang: Tortillas de Maíz, San Rafael Salchicha de Pavo, Huevo Revuelto, Arroz a la Mexicana, Manzana. Makan Malam: Tortillas de Maíz, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Pasta Fresca (Cocida), Pechuga de Pollo. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gustavo8891
|