Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2021
|
50,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1827 kkal
|
Lemak: 72,39g | Prot: 98,57g | Karb: 198,12g.
Makan Pagi: Магнит Сироп Чёрная Смородина, Кедровые Орехи, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 5%, Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: Мандарины, Лента Батончик с Чесноком, Liebendorf Сыр Тильзитер, Calve Майонез Классический, У Палыча Борщ Домашний с Говядиной. Makan Malam: Магнит Грейпфрут, Тяжин Варенка, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриное Филе Вареное, Real Caps Рыбий Жир. Camilan/Lainnya: Milky Way Шоколадный Батончик, Фруктовый Сад Сок Апельсиновый, Облепиха, Лента Яблоко Семеренко, Магнит Банан. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|