Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2021
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,2 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
698 kkal
|
Lemak: 16,85g | Prot: 51,83g | Karb: 88,01g.
Makan Pagi: 全聯 全聯閱讀麵包-白吐司. Makan Siang: 甜椒, 台糖 大豆沙拉油, 鯛魚, 紀文 蟹味棒, 花椰菜, 菠菜. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|