Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2021
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1457 kkal
|
Lemak: 55,06g | Prot: 69,91g | Karb: 164,37g.
Makan Pagi: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Новгородский Бекон Фиде Цыплёнка Сырокопченое, Помидоры, Окей Сыр Мягкий "Дэнмакс Легкий", Сахар, Кофе. Makan Siang: Окей Сыр Мягкий "Дэнмакс Легкий", Астория Сэндвич-Соус, Vici Рыбные Палочки в Панировке, Морозко Green Овощные Котлеты, Суп-пюре из тыквы с индейкой. Camilan/Lainnya: Лента Печенье Овсяное с Шоколадом , Meller с Морской Солью. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan darybul
|