Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2021
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1554 kkal
|
Lemak: 66,34g | Prot: 123,97g | Karb: 114,02g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, DopDrops Арахисовая Паста, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо Авокадо, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли. Makan Siang: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Пшеничными Отрубями, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, DopDrops Арахисовая Паста, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Makan Malam: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Сыр Камамбер, 4 Сезона Лоби Зелёный Нарезанный Быстрозамороженный, Свекла Вареная, Ячневая Каша на Воде, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Авокадо Авокадо, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Camilan/Lainnya: Авокадо Авокадо, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, 4 Сезона Лоби Зелёный Нарезанный Быстрозамороженный, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan insler12
|