Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2019
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1127 kkal
|
Lemak: 31,30g | Prot: 116,59g | Karb: 93,13g.
Makan Pagi: Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Valio Молоко 0,05%, Слобода Подновье Капуста Шинкованная с Яблоками в Маринадной Заливке, Куриное Филе, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Makan Siang: Barilla Макароны Отварные, EKO Лечо по-Болгарски, Хорошее Дело Фарш Куриный. Makan Malam: ЭГО Кефирный 1%. Camilan/Lainnya: Десант Здоровья Biofly Горький Шоколад, Bombbar Протеиновое Печенье Лимон. lagi...
|
Memperoleh 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DustyCo0kie
|