Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2021
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
977 kkal
|
Lemak: 34,30g | Prot: 44,08g | Karb: 128,65g.
Makan Pagi: Tostadas de Pan Integral, La Serenísima Queso Untable Finlandia Light, La Serenísima Leche Descremada, Peras. Makan Siang: Molto Puré de Tomate, Pureza Harina Integral Molienda Fina, Inalpa Lentejas, Tomates. Makan Malam: Cebada Perlada (Cocida), Queso Fresco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Camilan/Lainnya: Mani King Mani Tostado sin Sal, 3 Arroyos Almohaditas Rellenas, Lulemuu Barra de Arroz con Semillas. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan naniiii06
|